Pronto(a) para sua segunda chance?
O Sensa foi projetado com uma coisa em mente: você.
Sinta os efeitos de ser uma nova pessoa.
No final das contas, a única pessoa que pode fazer uma mudança real em sua vida é você – nosso objetivo é ensinar como chegar lá.
Desde o conteúdo da TCC (Terapia Cognitivo Comportamental) cientificamente comprovado, até exercícios calmantes e guias de autoaperfeiçoamento, sua jornada para uma vida livre de estresse nunca foi tão simples.
Mais de 50.000 usuários satisfeitos
Utilizado em mais de 100 países
Disponível em vários idiomas
Mais de 30 atividades cuidadosamente elaboradas
Conheça nosso conselheiro
Dainius está com o Sensa desde o início, ajudando a criar e moldar o aplicativo em uma ferramenta que tem sido usada com sucesso por milhares de pessoas que procuram melhorar suas vidas.
Danius é um médico qualificado, com pós-graduação como Psicoterapeuta especializado em Terapia Cognitiva Comportamental.
Dainius Jakučionis MD
O cérebro por trás do Sensa
Por que o Sensa é ideal para você?
Sabemos como você se sente. Esse ciclo aparentemente interminável de busca de soluções para se sentir do jeito que você merece – é exaustivo.
Estamos aqui para mudar isso – e nossa Declaração de Visão reflete isso:
"Seja a solução para o autocrescimento e uma melhor saúde mental. Simples assim."
Conforme destaque em:
Crie hábitos saudáveis – um passo de cada vez
Ao utilizar a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) moderna de forma interativa, o Sensa é capaz de realmente aprofundar as causas de seus problemas e fornecer um plano personalizado que ajuda você a seguir o caminho certo para se sentir da maneira que merece.
